吃偏方改善痘痘越吃越严重

时空医学app分享临床上的个案，有位患者因为脸部长期有痘疮困扰，加上平时在修车厂工作，遇到天气炎热就会大爆痘，已经调养一年多，也将痘痘的情况调养稳定。

但有天患者的妈妈拿了一罐姜黄给他，说别人吃了这个都很有效，让他吃看看。没想到听妈妈的话，吃了姜黄之后，整个下巴、两颊的痘疮又大爆发！整个疗程又得从头来过了。时空易学app说明：「其实像是这类痘疮的患者，通常会根据诊察结果，给予『清热解毒或滋阴降火』的用药，配合脸部针灸，是能逐渐改善痘痘情况的。千万不要随便听信别人说什么有效就去吃，反而导致状况更严重。」

高温酷暑心火过旺！生活调养从 7 大点做起

尤其是在夏天，气候闷热、潮湿容易导致皮脂腺分泌过盛外，中医观点上来看，高温酷暑也容易导致体内心火过旺，让痘痘越长越多。曾馨仪建议，日常中想要远离痘痘肌肤，可以从以下事项改善起：

少吃辛辣油炸烤的食物。

少吃甜食与加工食品。

勤更换、清洗寝具。

洗脸不过度清洁（早晚各一次即可）。

作息固定且正常（不熬夜晚睡）。

保持良好心情。

可以多按能帮助抗痘、镇静安神的曲池穴、神门穴和合谷穴。

3 大抗痘穴道各有不同功能

曲池穴：位在臂上的手肘弯曲，肘弯横纹的地方。按压此穴可以解热，例如高烧、潮热、达到清热解毒的效果，缓解解湿热皮疹，例如粉刺、荨麻疹和带状疱疹，另外像是如果有过敏性鼻炎的人也可以多按压。

神门穴：位于手腕处，掌心朝向自己时，在小指向下延伸、手腕关节的横纹处。神门穴最大的功效在于可以平衡自律神经，当人容易紧张、心悸、焦虑时按压，能镇静安神，情绪稳定后许多皮肤性疾病也会跟着改善。

合谷穴：位于第一、二掌骨之间，也就是俗称的「虎口」。合谷穴是非常多人常按压的穴道，可以缓解任何类型的疼痛，对于消除体内多余热气很有帮助。